
Witaj w panelu współpracy dietetycznej! Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje jak wygląda współpraca oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

-
Tworząc plan dietetyczny uwzględniam każdą informację zawartą w formularzu
-
Biorę pod uwagę Twoje nietolerancje, różnego rodzaju alergie oraz po prostu produkty, których nie lubisz.
-
Plan jest zindywidualizowany oraz ułożony na podstawie Twoich wymagań.
-
Współpraca uwzględnia nieograniczony kontakt przez różnego rodzaju platformy internetowe oraz cotygodniową konsultację.
1 MIESIĄC 2 MIESIĄCE
100zł 180zł
75 zł 135 zł
ZAMÓW PLAN DIETETYCZNY
Współpraca dietetyczna jest dla ciebie jeśli...
Zmagasz się z nadmierną masą ciała lub masz problemy zdrowotne, ale przez natłok informacji nie wiesz od czego zacząć
Chcesz zacząć zdrowiej się odżywiać, ale jednocześnie nie rezygnować z produktów, które lubisz najbardziej
Boisz się, że nie dasz sobie rady lub brak Ci motywacji dlatego potrzebujesz osoby, która Cię poprowadzi i wskaże najlepszą drogę
Chcesz współpracować z osobą, która opiera się na rzetelnej wiedzy i badaniach naukowych
Krok po kroku
Wybierz pakiet, który Cię interesuje, a następnie
wypełnij formularz
Na podany mail otrzymasz link do ankiety wstępnej
1.
2.
Dokonaj płatności na konto bankowe podane w mailu.
Zacznij swoją podróż do upragnionej sylwetki!
3.
4.
Co znajdziesz w jadłospisie ?
INDYWIDUALNY PROGRAM
ODŻYWIANIA
Dieta dobrana specjalnie pod Twoje preferencje, jednostki chorobowe oraz cele.
DARMOWY PLAN SUPLEMENTACYJNY
Minimalistyczny i oparty na dowodach naukowych plan suplementacyjny, rozbudowany w przypadku potrzeb.
SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZYGOTOWANIA POSIŁKU
Dokładny i czytelny opis przygotowania posiłków, dzięki czemu gotowanie jest przyjemne i proste.
GRAMATURA POSIŁKÓW Z MIARAMI DOMOWYMI ORAZ CZASEM PRZYGOTOWANIA
Ilość poszczególnych składników przedstawiona w czytelny sposób
W wersji papierowej
W dedykowanej aplikacji na smartphone
Na stronie internetowej w Twoim indywidualnym profilu
Swój jadłospis
znajdziesz...
5
Jeśli jesteś w gotowości, aby coś zmienić, bo masz już dość:
Ciągłych porażek w zmianie sylwetki
Katowania się rygorystycznymi dietami, które nie przynoszą długotrwałych rezultatów
Efektu jojo
Braku motywacji i złego samopoczucia
Niewiedzy, czy wpływasz pozytywnie na swoje zdrowie
To współpraca jest dla ciebie!
FAQ- odpowiedzi na najczęstsze pytania
-
Czy produkty znajdę w ogólnodostępnych sklepach?
Tak, produkty są dostępna we wszystkich ogólnodostępnych sklepach typu Biedronka, Lidl, Tesco itp
-
Czy dieta jest droga?
To ile pacjent chce wydawać na dietę decyduje podczas wypełniania ankiety wstępnej. Dodatkowo w zaleceniach, każdy z pacjentów otrzymuje wskazówki jak zminimalizować koszty diety.
-
Czy dieta będzie dostosowana do moje jednostki chorobowej?
Tak, każdy pacjent przed rozpoczęciem stosowania diety musi wypełnić ankietę wstępną, która umożliwi jak najlepszy dobór diety.
-
Czy układam diety dla sportowców?
Tak, układam diety dla sportowców. Wsród swoich pacjentów ma zarówno amatorów, jak i zawodowców.
-
Jak szybko będę chudł/chudła?
Dobór tempa odchudzania jest indywidualny dla każdej jednostki i zależy od wielu czynników takich jak chociażby waga początkowa pacjenta. Moim głównym celem nie jest tylko redukcja masy ciała, ale również dobór odpowiedniego tempa, które nie będzie się wiązało z konsekwencjami zdrowotnymi oraz dużym ubytkiem masy mięśniowej.
-
Co jeśli jakieś danie nie będzie mi smakować lub nie bede w stanie utrzymać diety?
Przed rozpoczęciem współpracy każdy pacjent musi wypełnić ankietę wstępną, w której wybiera produkty które lubi i chce mieć je w diecie, oraz produkty, które nie lubi. W przypadku jeśli dana potrawa nie zasmakuje pacjentowi lub po prostu się znudzi, każdy ma nieograniczoną możliwość modyfikacji danych posiłków, tak aby dieta była jak najbardziej optymalna dla stylu życia pacjenta, a jednocześnie była przyjemna do utrzymania.
-
Co w przypadku jeśli w danym dniu nie jestem w stanie stosować diety? (np. W przypadku imprezy rodzinnej)
Dieta to nie kara. W przypadku jeśli danego dnia nie jesteś w stanie stosować diety, po prostu jesz to na co masz ochotę i następnego dnia możesz wrócić do stosowania diety. Z każdym pacjentem staram się budować zdrowe nawyki żywieniowe, dzięki czemu będzie w stanie utrzymać swoje efekty długoterminowo i jednocześnie od czasu do czasu pozwolić sobie na produkty rekreacyjne
-
Co jeśli nie dam sobie rady?
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i doskonale rozumiem, że jesteśmy tylko ludźmi i możemy mieć gorszy okres. Zawsze staram się wprowadzić luźną, pełną zrozumienia i motywacji atmosferę na lini dietetyk-pacjent.
-
Czy dieta jest monotonna?
Dieta jest różnorodna i urozmaicona. Każdy z pacjentów ma możliwości modyfikacji potraw w czasie współpracy, w przypadku jeśli się znudzą.
-
Jak wygląda kontakt?
W czasie współpracy pacjent ma stały kontakt z dietetykiem poprzez różnego rodzaju platformy społecznościowe lub telefon.
-
Czy potrawy są proste do przygotowania?
Zależne jest to od decyzji pacjenta. Każdy przed rozpoczęciem współpracy ma możliwość zaznaczenia czy woli proste i szybkie potrawy, czy bardziej wymagające dania.