top of page
Awokado
  • Black Instagram Icon
  • Czarny Twitter Ikona
  • Pinterest - Czarny Krąg

PLANY DIETETYCZNE

zdrowe jedzenie

INDYWIDUALNA DIETA DOBRANA POD CIEBIE!

SPRAWDŹ OPINIE
PACJENTÓW

Zamów kompleksową opiekę dietetyczną

OKRES WSPÓŁPRACY:

1 MIESIĄC          2 MIESIĄCE
        100zł                     180zł
                                        
                          

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA JEST DLA CIEBIE JEŚLI:

 

masz dość próbowania różnych diet, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów

chcesz zrzucić zbędne kilogramy, przytyć lub poprawić swoje samopoczucie

chcesz nauczyć się zdrowego odżywiania i trwałych zmian nawyków żywieniowych, ale jednocześnie nie rezygnować z produktów, które lubisz najbardziej

potrzebujesz profesjonalnego wsparcia i motywacji na drodze do osiągnięcia swoich celów zdrowotnych i sylwetkowych 

pragniesz poprawić swoje zdrowie i uniknąć chorób dietozależnych

marzysz o lepszej jakości snu i większej energii do działania

POTRZEBUJESZ INDYWIDUALNEGO PODEJŚCIA I DIETY DOSTOSOWANEJ DO SWOICH POTRZEB!

  • Tworząc plan dietetyczny uwzględniam każdą informację zawartą w formularzu

  • Biorę pod uwagę Twoje nietolerancje, różnego rodzaju alergie oraz po prostu produkty, których nie lubisz.

  • Plan jest zindywidualizowany oraz ułożony na podstawie Twoich wymagań. 

  • Współpraca uwzględnia nieograniczony kontakt przez różnego rodzaju platformy internetowe 

 

WSPÓŁPRACA ZAWIERA:

Na stronie internetowej w Twoim indywidualnym profilu

W dedykowanej aplikacji na smartphone

W wersji pdf

W wersji pdf

W dedykowanej aplikacji na smartphone

Na stronie internetowej w Twoim indywidualnym profilu

Swój jadłospis
znajdziesz...

PLAN

SUPLEMENTACYJNY

PRODUKTY POTRZEBNE DO POSIŁKU WRAZ Z GRAMATURĄ I MIARAMI DOMOWYMI

ANALIZA MASY CIAŁA

ILOŚĆ KILOKALORII, BIAŁKA, TŁUSZCZY, WĘGLOWODANÓW I BŁONNIKA ORAZ INNE WSKAŹNIKI

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA POSIŁKÓW WRAZ Z PRZEWIDYWANYM CZASEM

CZYTELNA LISTA ZAKUPÓW, PODZIELONA NA KATEGORIE 

Zrzut ekranu 2021-09-16 o 14.30.00.png
Zrzut ekranu 2021-09-16 o 14.30.11.png

Współpraca dietetyczna jest dla ciebie jeśli...

Zmagasz się z nadmierną lub zbyt niską masą ciała i masz problemy zdrowotne, ale przez natłok informacji nie wiesz od czego zacząć

 

Chcesz zacząć zdrowiej się odżywiać, ale jednocześnie nie rezygnować z produktów, które lubisz najbardziej

 

Boisz się, że nie dasz sobie rady lub brak Ci motywacji dlatego potrzebujesz osoby, która Cię poprowadzi i wskaże najlepszą drogę

 

Chcesz współpracować z osobą, która opiera się na rzetelnej wiedzy i badaniach naukowych

Krok po kroku

Oprócz osiągnięcia wymarzonej wagi i poprawy samopoczucia, korzystając z usług naszego dietetyka, pacjent może także:

  • Poprawić swoje zdrowie i uniknąć chorób dietozależnych, takich jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca typu 2 czy choroby serca.

  • Nauczyć się zdrowego odżywiania i trwałych zmian nawyków żywieniowych, dzięki czemu będzie mógł utrzymać satysfakcjonującą wagę i dobre samopoczucie na długie lata.

  • Zwiększyć swoją wiedzę o żywieniu i dowiedzieć się, jakie składniki odżywcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

  • Uzyskać profesjonalne wsparcie i motywację na każdym etapie drogi do osiągnięcia wymarzonych rezultatów.

  • Pozbyć się uczucia chronicznego zmęczenia i poprawić jakość snu.

Wybierz pakiet, który Cię interesuje, a następnie 

wypełnij formularz

Na podany mail otrzymasz link do ankiety wstępnej oraz wszystkie informacje kontaktowe

1.

2.

Dokonaj płatności na konto bankowe podane w mailu. 

Zacznij swoją podróż do upragnionej sylwetki!

3.

4.

Przykładowy jadłospis

Swój jadłospis

znajdziesz...

5

GRZEGORZ- OPINIA Z PORTALU ZNANYLEKARZ.PL

26 SERPNIA 2021

Chciałbym podzielić się opinią o Panu Marcinie, ale muszę najpierw napisać kilka słów o sobie. Nigdy nie wierzyłem, że można schudnąć bez ciężkiej pracy na siłowni. Jakoś specjalnie się nie odchudzałem, ale moim rekordem było 3 kg po miesiącu aerobów… Gdy moja waga przekroczyła znacznie ponad 100 kg i wchodzenie na trzecie piętro stało się męczarnią, do tego cukrzyca i nadciśnienie uznałem, że trzeba coś z tym zrobić. Dodam tu, że mam 47 lata, praca przy biurku, a siłownię dawno sobie odpuściłem, jedyna aktywność weekendowa :). I tak trafiłem do pana Marcina.
Od początku podchodziłem do diety z dużym dystansem i na zasadzie eksperymentu.
I tu przy pierwszym kontakcie z panem Marcinem wielkie zaskoczenie… Dokładna analiza tego co chcę osiągnąć, na co choruję, co lubię, ile się ruszam itp. Pierwszy jadłospis i dużo pytań od pana Marcina, czy może być, czy smakuje, co zmienić… Od początku czułem się zaopiekowany w 100%! Tu muszę podkreślić, że z panem Marcinem jest znakomity kontakt i nie ma rzeczy niemożliwych,jest bardzo otwarty na sugestie i chętnie odpowiada na zadawane pytania. Da się wyczuć, że lubi to co robi, a robi to dobrze.
I tak przez kolejną redukcję kalorii z 104kg po 4 miesiącach zrobiło się 91kg!. Chcę zapewnić niezdecydowanych, że nie chodziłem głodny (czego się obawiałem) i wynik ten osiągnąłem tylko przy stosowaniu diety ułożonej przez pana Marcina, bez męczących godzin na siłowni.
Reasumując, jeśli chcesz schudnąć i jeszcze się zastanawiasz to gorąco polecam i zapewniam, że to jest to czego szukasz. Mój cel to 90 kg, a później sprawdzę jak pan Marcin radzi sobie z budową masy mięśniowej:)
Pozdrawiam. 

Zamów dietę, jeśli jesteś w gotowości, aby coś zmienić, bo masz już dość:

Ciągłych porażek w zmianie sylwetki

 

Katowania się rygorystycznymi dietami, które nie przynoszą długotrwałych rezultatów

Efektu jojo

 

Braku motywacji i złego samopoczucia

Niewiedzy, czy wpływasz pozytywnie na swoje zdrowie

 

To współpraca jest dla ciebie!

Zacznij już teraz!

bottom of page