włas.png
  • STRONA GŁÓWNA

  • SKLEP ONLINE

    • PLANY DIETETYCZNE
    • TRENINGI PERSONALNE
    • PAKIETY
  • UMÓW WIZYTĘ STACJONARNĄ

  • KONTAKT

  • BLOG

  • STREFA WIEDZY

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    ZACZNIJ TERAZ
    • Black Instagram Icon
    • Czarny Twitter Ikona
    • Pinterest - Czarny Krąg

    BLOG

    • Wszystkie posty
    • Trening i dieta
    • Przepisy
    Szukaj
    Czy dieta wpływa na płodność?
    Marcin Drzewiecki
    • 8 paź 2020
    • 8 min

    Czy dieta wpływa na płodność?

    Odpowiednio dobrana dieta ma wpływ na płodność zarówno u mężczyzn jak i kobiet. Niepłodność jest niepokojącym problemem zarówno dla par.
    Jak poprawić jakość snu?
    Marcin Drzewiecki
    • 23 lip 2019
    • 3 min

    Jak poprawić jakość snu?

    Sen jest niezwykle ważny i można go uznać za kluczowy obok diety i aktywności fizycznej. Właściwe nawyki snu pomagają utrzymać wiele...
    5 porad jak budować masę mięśniową - dieta i trening
    Marcin Drzewiecki
    • 17 maj 2019
    • 2 min

    5 porad jak budować masę mięśniową - dieta i trening

    1. Zaplanuj swój trening Pierwszym krokiem, który powinien Cię interesować podczas okresu budowy masy mięśniowej jest odpowiednie...
    Czy muszę jeść sześć razy dziennie, aby utrzymać mój metabolizm na wysokim poziomie?
    Marcin Drzewiecki
    • 17 maj 2019
    • 1 min

    Czy muszę jeść sześć razy dziennie, aby utrzymać mój metabolizm na wysokim poziomie?

    "Małe, a częste posiłki". Mówi Ci to coś ? Dużo osób uważa, że jest to nieunikniona podstawa, bez której utrata wagi jest niemożliwa....
    Brak miesiączki typu funkcjonalnego - jak ją przywrócić?
    Marcin Drzewiecki
    • 17 maj 2019
    • 1 min

    Brak miesiączki typu funkcjonalnego - jak ją przywrócić?

    Jakie są przyczyny utraty miesiączki? Zanik miesiączki jest częstym zjawiskiem występującym u kobiet, które podjęły się walki z...
    Jak naprawić "spowolniony metabolizm" ?
    Marcin Drzewiecki
    • 17 maj 2019
    • 2 min

    Jak naprawić "spowolniony metabolizm" ?

    W dzisiejszym artykule chciałbym opisać problem, jakim jest spowolniony metabolizm. Jesteś endomorfikiem? Tyjesz od wąchania pizzy? Co z...
    Polityka prywatności
    Regulamin
    logo_edited.png

    Created by Marcin Drzewiecki

    Marcin Drzewiecki © WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE | 2020